Energetische Zwangerschaps Sessie

Tijdens een massage ontspan je door de strelingen en aanraking. Je maakt dan oxyticine aan, het hormoon dat een fijn en tevreden gevoel geeft. En het helpt je lichaam ook herstellen en weer in balans te komen. Een massage brengt ook je centrale zenuwstelsel weer tot rust. Dit werkt nog lang door als je na de massage lekker gaat slapen of de rest van de dag vrij neemt. Daarnaast verbetert het kneden en strijken de bloedsomloop naar al je organen en naar de placenta. Wat erg fijn en gezond is voor jou en je baby profiteert daarvan mee. Baby’s in de buik pikken de stemming van hun moeder op. De gelukzalige stofjes (dopamine, oxytocine, endorfine en serotonine) die je tijdens en nog lang na een massage aanmaakt, komen via de placenta ook bij je baby terecht. Bovendien voelt je baby aan jouw lichaam en hartslag dat jij ontspant, waardoor hij óók ontspant. Onderzoek heeft dan ook aangetoond dat de hartslag van een ongeboren baby daalt als de buik van de moeder zacht en ontspannen is. Vaak worden baby’s tijdens de massage eerst beweeglijker. Dat komt doordat je ademhaling dieper wordt en er meer zuurstofrijk bloed naar je baby gaat. Hierdoor kun je makkelijk contact maken met de baby, om daarna lekker samen te ontspannen. Het is echt een moment voor jullie tweeën.