In een wereld waarin we continu maar ‘aan’ staan, is het soms moeilijk om je voet op de rem te gooien. Dit heeft te maken met gewoonte, gewenning, wat ons aangeleerd is en aard van het beestje. Ontspanning is iets wat vaak op de laatste plaats komt. Je komt regelmatig teksten tegen dat als je […]
Het belang van rust na een burn-out Meer lezen »
Soms zit ik naar een leeg blad te staren en komt er gewoon niks door, en in mijn hoofd forceer ik alles. Ik wil dan heel graag schrijven, maar onderliggend ben ik ook bezig met bepaalde blokkades opbouwen. Althans denk ik dat.. Soms is het moeilijk als je veel te zeggen hebt, maar je weet
Er is een drang naar perfectie in elk mens. Het verschilt alleen per persoon hoe sterk die drang is. We zijn zo bezig om het leven zo perfect te willen krijgen, dat we het ware doel uit het oog verliezen. Waarom zitten we zo in elkaar? En wat heeft die drang naar perfectie ons werkelijk
Loslaten van het streven naar perfectie Meer lezen »
Lieve \’oude\’ ik Ik laat je met liefde achter, samen met het verleden. Ik laat je met liefde achter met alles wat mij niet meer dient. Wat hebben we samen mooie tijden beleefd, maar vooral ook hele pittige tijden. Met tijd en wijlen wilde ik hier niet eens meer zijn en verlangde naar \’huis\’. Wat
Brief naar mijn \’oude\’ ik Meer lezen »
Hoe doe je dat? Hoe laat je de controle los, als je niet beter weet dan dat je altijd controle heb gehouden. Controle over situaties en controle over anderen en jezelf, en dit gaat soms ook onbewust. Maar heb je dan wel echt controle over jezelf of denk je dat alleen maar? Doordat je bijvoorbeeld
Controle loslaten en kiezen voor jezelf Meer lezen »
