Iets wat heel lastig is als je veel meegemaakt hebt en teveel en te vaak beschadigd bent. Je hebt een muur om je heen gebouwd en doordat er dingen gebeuren wordt de muur alleen maar dikker. Het is moeilijk om over te geven aan wat er is en we kruipen al snel weer terug in […]
In een wereld vol met maskers en iedereen die zich maar een bepaalde identiteit aanmeet om maar ergens bij te kunnen of willen horen, zijn authentieke mensen toch wel het meest gewild. Door de jaren heen is ons aangeleerd om maar ergens bij te willen of moeten horen, want anders val je al snel buiten
Wanneer je ‘authentiek’ bent, zal je veel meer mensen aantrekken Meer lezen »
We zetten onszelf zo vaak en zo snel in een keurslijf, dat we vergeten zijn hoe we weer moeten spelen in het leven. We hebben de rol te serieus in ons opgenomen en maken het onszelf met tijd en wijlen onnodig moeilijk. Dit is niet erg, als we er niet in blijven hangen. Natuurlijk is
Spelenderwijs door het leven Meer lezen »
Mijn hele leven heb ik al met jaloezie te maken gehad. Van vrienden en familie, op het werk en mensen om me heen. En ik moet zeggen dat dit het leven er niet makkelijker op heeft gemaakt. Het is alsof ik extra hard heb moeten vechten om mijn hoofd boven water te houden en extra
Jaloezie is een bittere pil Meer lezen »
Soms zitten we zo vastgeroest in oude gewoontes en patronen. De rol die je voor jezelf aanneemt wordt overtuigender en je overziet niet meer wat er nog toe doet. Waarom blijven we vastzitten in die oude rollen en waarom is het zo moeilijk om over te geven aan wat is? Waarom is het zo moeilijk het
Loslaten en leren vertrouwen Meer lezen »
Hoe doe je dat ook alweer? Zelf heb ik momenten dat ik erg goed in mijn vel zit en denk dat ik er wel ben en dan gebeurt er iets wat mij toch weer helemaal van mijn stuk brengt en ik mezelf weer een beetje kwijtraak. Iets waar ik voornamelijk vaak mee struggle is dat
Jezelf openstellen Meer lezen »
Ik had hier al eerder een blog over geschreven, maar was er uiteindelijk niet geheel blij mee. Dit omdat mijn bewustzijn in de tussentijd vergroot is en ik anders tegen de dingen aan kijk. Het is natuurlijk wel een thema bij veel mensen en iedereen staat er natuurlijk anders in. Ook dit heeft voornamelijk te
Wat heeft afwijzing jou te zeggen? Meer lezen »
Is dat niet iets waar we allemaal een beetje bang voor zijn: om afgewezen te worden, in welke vorm dan ook? Afgewezen door een baan, door een man of vrouw of gewoon door mensen in het algemeen. Op de 1 of andere manier zijn een heleboel mensen toch wel op zoek naar een soort van
We zijn allemaal zo druk bezig met oplossingen vanaf de buitenkant om onszelf goed te voelen, dat we vaak vergeten dat de binnenkant misschien wel het belangrijkste is wat aangepakt mag worden. Natuurlijk helpt het om leuke dingen te doen, goed voor je lichaam te zorgen door de juiste voeding en beweging, en je eigen
Help je hart helen Meer lezen »
Het is verrassend hoeveel mensen zich nog blijven identificeren met hun slachtofferrol, en dat ze die rol vaak ook gebruiken om te manipuleren om hun zin te krijgen. Ze zijn niet meer eerlijk naar zichzelf en dus ook niet naar anderen. En dat is lastig als je empathisch bent, want jij voelt dat diegene dan
Het grote slachtofferrol Meer lezen »
