Heel lang is mijn hart gesloten geweest, en ik durfde mijn hart ook niet te openen. Door wat ik in het verleden meegemaakt heb met relaties en situaties in het leven. Langzaam ging mijn hart dicht en ik durfde me eigen heel lang niet uit te spreken, omdat ik bang was wat een ander er […]
Houd je hart open Meer lezen »
Door de jaren heen heb ik geleerd om meer open te communiceren met mezelf, mensen om me heen en via mijn werk en blogs. En ik heb gemerkt dat hierin een behoorlijke shift in mijn bewustzijn is ontstaan. Ik leef meer vanuit mijn hart en met een open hart naar andere mensen toe, die weer
Open communicatie Meer lezen »
In deze wereld is het belangrijk om onze tijd en ruimte in te nemen wanneer we dat nodig hebben. Tijd is een illusie, dus een mens weet nooit hoeveel tijd er nodig is. En ruimte heeft met eigenwaarde te maken, en hoeveel ruimte jij in durft te nemen voor jezelf. In een wereld van dualiteit
In een tijd waarin mensen graag bergen verzetten, is het juist belangrijk om goed te kijken en voelen welke kant je op wilt gaan. Nog te vaak proberen we vanuit onze mind te bepalen wat we ‘moeten’ doen, terwijl ons gevoel de leidraad is die ons naar de juiste situaties brengt. Ons gevoel/intuïtie geeft lichte
Flowen…niet forceren! Meer lezen »
Het is oké om je niet goed te voelen.. Het is oké om moe te zijn.. Het is oké om boos te zijn.. Het is oké om verdrietig te zijn.. Het is oké om gefrustreerd te voelen.. Het is oké om je rot te voelen.. Het is oké om bang te zijn.. Het is oké
Soms is het moeilijk om op een bepaalde manier in het leven te staan, door verwachtingen, overtuigingen en conditioneringen. Maar het is wel altijd belangrijk dat je met alles wat je doet, dicht bij jezelf blijft. Naar je gevoel blijft luisteren en inspeelt op de behoefte van jezelf en wat je wilt bereiken. We zijn
Authenticiteit is je ware kracht Meer lezen »
We hebben allemaal een licht in onszelf, al zien we die niet altijd. Vaak ben je geneigd naar een ander te kijken en hoe die zijn of haar leven leidt. En ergens denken we dan dat we niet goed genoeg zijn. Maar is dat ook wel zo? Of zijn we vergeten dat we ook een
Als het licht in jou gedoofd is Meer lezen »
Soms kom je in je leven voor bepaalde situaties te staan, die je gelijk met beide benen op de grond zetten. Gevallen die je niet mee wilt maken, maar die onvermijdelijk zijn. Het doet je beseffen waar het werkelijk om draait in het leven, en dat alles waar we hier denken voor te zijn in
Het ego die zorgt voor disharmonie Meer lezen »
Vaak genoeg loop ik met mezelf tegen de lamp aan. Ik val weer terug in oude patronen en oordelen over mezelf. Ik raak gefrustreerd als de dingen niet gaan zoals ik denk dat ze moeten gaan. Ik wil ergens nog controle houden, maar weet soms niet eens waar ik controle over wil houden. Gebeurtenissen die
De confrontatie met jezelf en losbreken van het lineaire denken Meer lezen »
Deze tijd komen heel veel lijken uit de kast en wordt je heel erg geconfronteerd met de donkere delen in jou. Die delen die je niet wilt zien, voelen en/of erkennen, terwijl deze delen eigenlijk juist heel belangrijk zijn voor jou. Te lang zijn we bezig geweest om die donkere delen van onszelf te ontkennen,
Om heelheid te ervaren, moet je jouw donkere kanten omarmen Meer lezen »
