Hoe geef je over aan wat is? Je bent je hele leven al in strijd gegaan met overleven en met wat er allemaal verwacht wordt van je. Het is eigenlijk precies het tegenover gestelde van wat je gevoel zegt en wilt, dus als het ware ben je geprogrammeerd. Maar hoe doorbreek je iets wat je […]
Het lijkt allemaal zo makkelijk en iedereen heeft daar zo zijn eigen manier in, je probeert alles voor jezelf op een rijtje te zetten en een nieuw doel in je leven te vinden. Als je iets of iemand kwijt bent geraakt, veranderd jouw leven radicaal en kom je daarna in een proces van rouwen terecht.
Het leven weer oppakken Meer lezen »
Wordt het niet eens tijd om jezelf te vergeven? Vergeven van alle lasten die je met je meedraagt? Alle schuld die je op jezelf heb genomen door de jaren heen. We vergeten dat iedereen zijn deel heeft in een bepaalde situatie, en dat iedereen zijn of haar karma krijgt om daar zijn of haar dingen
Zelf zit ik meermalen in het proces dat ik voor mezelf bepaalde verwachtingen heb neergelegd. De lat ligt dan hoog en dat zorgt er alleen maar voor dat hetgeen ik wilde doen, stagneert. Soms heb ik zelfs momenten die er gebeuren in mijn leven die ervoor zorgen dat ik volledig op slot sla en dan
Hoe laat je verwachtingen naar jezelf los? Meer lezen »
In een wereld waarin we continu maar ‘aan’ staan, is het soms moeilijk om je voet op de rem te gooien. Dit heeft te maken met gewoonte, gewenning, wat ons aangeleerd is en aard van het beestje. Ontspanning is iets wat vaak op de laatste plaats komt. Je komt regelmatig teksten tegen dat als je
Het belang van rust na een burn-out Meer lezen »
Soms zit ik naar een leeg blad te staren en komt er gewoon niks door, en in mijn hoofd forceer ik alles. Ik wil dan heel graag schrijven, maar onderliggend ben ik ook bezig met bepaalde blokkades opbouwen. Althans denk ik dat.. Soms is het moeilijk als je veel te zeggen hebt, maar je weet
De sleutel naar geluk Geluk is waar we allemaal zo hard naar streven, zodat we vergeten te leven in het NU! In dit moment en wat er zich NU aandient. We willen allemaal zo graag weer licht en lucht voelen, maar door de vertroebelingen kunnen we nou juist dat stuk niet meer aanraken. Diep begraven
Geluk in een notendop Meer lezen »
Er is een drang naar perfectie in elk mens. Het verschilt alleen per persoon hoe sterk die drang is. We zijn zo bezig om het leven zo perfect te willen krijgen, dat we het ware doel uit het oog verliezen. Waarom zitten we zo in elkaar? En wat heeft die drang naar perfectie ons werkelijk
Loslaten van het streven naar perfectie Meer lezen »
Even iets heel anders….Ik wilde er eerst over schrijven en toen weer niet, maar uiteindelijk toch besloten om mijn licht erover te schijnen. Mede omdat ik vind dat dit gehoord en gezien mag worden. Ik ben gek op dieren, de meeste mensen om mij heen weten dat wel. Ik wilde daarom ook iets doen voor
Het leed dat het dierenasiel en pension heet.. Meer lezen »
Hoe meer ik erover nadenk, hoe meer ik weer heb om verliefd op te zijn. Verliefd op mezelf, op het leven, en ook vast weer een keer op een man. Soms mis ik een arm om me heen, en soms voel ik me alleen. Maar ik heb geleerd dat ik niet zomaar meer voor een
Verliefd op het leven Meer lezen »
