We zitten nu in zo een mooie tijd, alleen niet iedereen zal dit begrijpen. Dat is oké, want er komt een moment dat alles aan het licht komt. Voor nu zie ik veel angst, boosheid, frustratie en verdriet en ook dit is oké, want het komt nu juist naar boven om aan het licht te […]
Heel lang is mijn hart gesloten geweest, en ik durfde mijn hart ook niet te openen. Door wat ik in het verleden meegemaakt heb met relaties en situaties in het leven. Langzaam ging mijn hart dicht en ik durfde me eigen heel lang niet uit te spreken, omdat ik bang was wat een ander er
Houd je hart open Meer lezen »
Door de jaren heen heb ik geleerd om meer open te communiceren met mezelf, mensen om me heen en via mijn werk en blogs. En ik heb gemerkt dat hierin een behoorlijke shift in mijn bewustzijn is ontstaan. Ik leef meer vanuit mijn hart en met een open hart naar andere mensen toe, die weer
Open communicatie Meer lezen »
Deze tijd komen heel veel lijken uit de kast en wordt je heel erg geconfronteerd met de donkere delen in jou. Die delen die je niet wilt zien, voelen en/of erkennen, terwijl deze delen eigenlijk juist heel belangrijk zijn voor jou. Te lang zijn we bezig geweest om die donkere delen van onszelf te ontkennen,
Om heelheid te ervaren, moet je jouw donkere kanten omarmen Meer lezen »
Een uitspraak die je veel hoort in de spirituele wereld, maar als jij net pas wakker bent heb jij geen flauw idee waar mensen over praten. Is dit erg? Nee, want je staat nog in de kinderschoenen om alles te ont-leren wat je aangeleerd is. Dit heeft tijd, geduld en vooral nieuwe kennis nodig. Het
Naar binnen gaan… Meer lezen »
We kunnen niet meer rekenen op anderen om het voor ons te doen, we zullen ook zelf aan het werk moeten met onszelf om tot heling te komen en om weer gelukkig te zijn. Het leven is niet perfect, maar ergens willen we toch geloven dat het perfect moet zijn om gelukkig te worden. We
Wees je eigen held Meer lezen »
Ik geloof dat iedereen wel moeite heeft om zich kwetsbaar op te stellen. Ik weet dat ik er zeker moeite mee heb, al lijkt het voor sommige niet zo. Maar ik struggle ook met deze dingen, en wil mezelf vaak genoeg uitspreken en durf het gewoon niet. Iets wat ik al mijn hele leven te
Kwetsbaarheid is jouw kracht Meer lezen »
Hoe moeilijk is het wel niet om je grenzen te bewaken? Zeker als je een doener bent, als je een gever bent, als je een perfectionist bent of gewoonweg niet goed je grenzen aan kan geven voor jezelf en je omgeving. Grenzen bewaken is heel belangrijk, en ook ik loop regelmatig weer tegen een muur
In een tijdperk van relatiebreuken, datingsites en zoektocht naar liefde, zijn een heleboel mensen een beetje de weg kwijt geraakt. Ergens geloven mensen hun liefde van externe factoren te vinden en/of moeten zoeken. Maar niets is natuurlijk minder waar. Hoe creëren wij eigenlijk onze realiteit? Ik weet niet of iemand de film ‘The Truman Show’
Blindstaren op de liefde Meer lezen »
Je kent het wel als je weer eens een keer vast komt te zitten met alles en je weet niet wat je met jezelf aan moet. Alles zit tegen en je weet ook niet welke kant je op moet en wat de juiste keuze wel of niet is. Je intuïtie lijkt je in de steek
De kunst van het niets doen Meer lezen »
